材料:
兩件皮鷄腿扒
蛋一隻
鹽4g
胡椒粉少許
黑椒碎少許
麵包糠
蛋汁
做法(改自何師奶食譜):
鷄用刀剁碎,加入蛋入調味放入mixer攪至起膠(可用麵包機代替)

用保鮮紙包成腸

約三四小時候拆開保鮮紙切片,沾上蛋汁,再沾上麵包糠。

氣炸200度10-15分鐘

中途反𨍭


這鷄塊很有肉汁,又不用油,比麥記硬好吃!
如不愛炸,可做成少塊煎,亦很美味香口,小朋友至愛。


兩件皮鷄腿扒
蛋一隻
鹽4g
胡椒粉少許
黑椒碎少許
麵包糠
蛋汁
做法(改自何師奶食譜):
鷄用刀剁碎,加入蛋入調味放入mixer攪至起膠(可用麵包機代替)
用保鮮紙包成腸
約三四小時候拆開保鮮紙切片,沾上蛋汁,再沾上麵包糠。

氣炸200度10-15分鐘
中途反𨍭

這鷄塊很有肉汁,又不用油,比麥記硬好吃!
如不愛炸,可做成少塊煎,亦很美味香口,小朋友至愛。




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